- Информация о материале
- Автор: Администрация
Глаукома - болезнь глаз в хронической форме, характеризующаяся высоким давлением внутри глаза и последующим ухудшением зрительной функции.
Причины
Это заболевание проявляется в виде неправильной работы гидродинамики глаза, в результате которой происходят перепады внутриглазного давления.
Причины появления глаукомы:
- фактор наследственности;
- проблемы со зрением (дальнозоркость, близорукость);
- полученные травмы, перенесенные операции на глаза;
- последствие предыдущих болезней газ;
- нарушение функции циркуляции крови в тканях зрительного канала;
- долгий период применения капель для глаз;
- болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония, ВСД);
- диагноз сахарный диабет;
- частые головные боли.
Симптомы
Характерные для глаукомы симптомы представляют собой:
- помутнение зрения, ощущение сетки перед глазами;
- при взгляде на светящиеся предметы появляется радужный ореол;
- постоянное напряжение глаз;
- боль вокруг глаз;
- рези в глазах;
- ухудшение зрения в сумерках;
- увеличение размеров роговицы;
- светобоязнь.
Профилактика
Для профилактики глаукомы пациентам рекомендуется:
- посещать офтальмолога каждые 3-6 месяцев;
- отказаться от препаратов, содержащих белладонну, кофеин, стрихнин;
- не находиться долгое время в темноте, смотреть телевизор при включенном свете;
- во время работы за компьютером использовать очки со специальным напылением и делать перерыв каждые 45 минут;
- ограничить пребывание на ярком солнце;
- употреблять в пищу продукты, богатые витаминами.
- Информация о материале
- Автор: Администрация
13.04.2024г.
Субботник в поликлинике! Медицинские работники нашей поликлиники а именно отделения Педиатрии, Профилактики, КДО, младший медицинский персонал, провели субботник на территории медицинского учреждения.
Медицинские работники собрались в 10 утра и начали уборку территории. Осуществлена уборка старой листвы, кустарников, веток, сбор вторсырья проведена обрезка деревьев, кустарников, наведен порядок возле придорожной территории.
Субботник прошел очень воодушевленно и активно. Все были довольны собой и работой, которую сделали. Все потрудились на славу! Администрация поликлиники выражает благодарность всем участникам мероприятия!
- Информация о материале
- Автор: Администрация
Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это многочисленная группа заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта. Структура их разнообразна: это дизентерия, шигеллезы, сальмонеллезы, тифо-паратифозные заболевания, эшерихиозы, иерсинеозы, заболевания, вызванные многочисленными группами условно-патогенных микроорганизмов.
Причинами возникновения острых кишечных инфекций могут быть: несоблюдение правил личной и общественной гигиены, нарушение правил хранения и сроков реализации скоропортящихся продуктов.
Основные симптомы острых кишечных инфекций следующие:
- рвота (до 3 раз в сутки и более);
- диарея (иногда до 10 - 15 раз за день, часто со слизью)
- повышение температуры до 37 - 38°С;
- тошнота, слабость;
- схваткообразные боли в животе, в подложечной или околопупочной области;
- иногда появляются озноб, тахикардия, понижается артериальное давление;
- изредка возникает обморочное состояние и отмечаются судороги мышц;
- в тяжелых случаях – выраженная интоксикация и обезвоживание.
При первых признаках заболевания немедленно обратитесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением!
Чтобы не заболеть кишечными инфекциями, выполняйте несложные правила:
1.строго соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки с мылом перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета, после прихода с улицы;
2.откажитесь от приобретения продуктов у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли;
3.приобретая скоропортящиеся пищевые продукты, внимательно изучайте маркировку, обязательно обращая внимание на конечный срок их годности;
4. не переносите в одной сумке продукты, которые нуждаются в тепловой обработке, и уже готовые к употреблению (мясо и кондитерские изделия, овощи и хлеб и т.д.);
5.скоропортящиеся продукты храните в холодильнике, соблюдая температурный режим и сроки годности продуктов;
6.подвергайте продукты достаточной термической обработке;
7.приготовленную пищу необходимо держать при комнатной температуре не более двух часов;
8.фрукты, ягоды, овощи тщательно мойте под проточной водой, затем обдавайте кипятком;
9.контакт насекомых и грызунов с пищевыми продуктами не допустим.
10.употребление только кипяченой и бутилированной воды.
- Информация о материале
- Автор: Администрация
КГП «Областной центр крови» УЗ КО приглашает желающих стать донорами крови 🩸.
➖Донорами могут быть лица старше 18 лет, с весом более 60 кг, не имеющие противопоказаний к сдаче крови.
За 72 часа до сдачи крови необходимо ❌ исключить из рациона жирную, жаренную, острую пищу, алкогольные напитки, ⭕употреблять большое количество жидкости, на сдачу крови необходимо приходить отдохнувшим.
➖За кроводачу выдается справка освобождение от работы на 2 дня и 💰 денежная компенсация в размере 923 тенге.
➖Доноры могут получить результаты обследования на инфекции (ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С), заключение о группе крови и резус факторе
(в конфиденциальном формате).
❗❗❗при себе иметь *УДОСТОВЕРЕНИЕ ЛИЧНОСТИ !!!*
Контактный телефон 503033.
Информация для доноров на сайте www.donorblood.kz
- Информация о материале
- Автор: Администрация
Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когда был подписан устав организации. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Всемирный день здоровья ежегодно поднимает вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию.
На данный момент членами Организации являются 194 страны мира, в том числе и Республика Казахстан.
Рассматривая этот вопрос с глобальной точки зрения, постоянно ухудшающаяся ситуация с экологией, нестабильной экономикой, отсутствием доступной медицины в некоторых странах не способствует качественной и здоровой жизни. Для решения этих вопросов была создана Всемирная организация здравоохранения, в обязанности которой входит разработка научных программ и исследований, создание стандартов и контроль в их всеобщем соблюдении, оценка ситуации в области здравоохранения и принятие мер для ее улучшения.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации. Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества, и каждый раз проходит со своей особой тематикой.
Тема Всемирного дня здоровья 2024 года – «Моё здоровье, моё право». Тема этого года была выбрана для защиты права каждого человека повсюду иметь доступ к качественным медицинским услугам, образованию и информации, а также к безопасной питьевой воде, чистому воздуху, полноценному питанию, качественному жилью, достойному труду и условиям окружающей среды, и свободе от дискриминации.
Здоровье является основополагающим правом каждого человека. Здоровье как право человека признано в Уставе ВОЗ (1948 г.), Всеобщей декларации прав человека (1948 г.) и многих международных и региональных договорах по правам человека. Все государства-члены ВОЗ ратифицировали по крайней мере один международный договор, в котором признается право на наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья.
Право на здоровье является одним из основных прав человека. Каждый человек должен иметь возможность в любое время и в любом месте получать необходимую ему медицинскую помощь, не испытывая при этом финансовых трудностей.
ВОЗ обращает внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты, и укрепление движения за создание общества, ориентированного на благополучие человека.
ВОЗ призывает правительства и общественность распространять информацию о том, что они делают для защиты планеты и своего здоровья, и построения общества благополучия. На планете мы должны построить мир, в котором каждому будет доступен чистый воздух, вода и пища, в котором экономика будет поставлена на службу здоровью и благополучию, в котором города будут пригодны для полноценной жизни, а люди будут ответственно относиться к своему здоровью и здоровью планеты.
Здоровье, по определению ВОЗ – это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов, и определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % определяется образом жизни, и только 10% его зависит от системы здравоохранения.
Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это – необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
Здоровье и здоровый образ жизни – это главная ценность в жизни, радостное ощущение своего существования в этом мире. Реализация интеллектуального, нравст¬венно-духовного, физического и репродуктивного потенциала возможна только в здоровом обществе.
Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, ВОЗ рекомендует:
- Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю.
- Правильно питаться. В рационе должно быть не менее 500 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, мясо – его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли – не более 5 гр. в день.
- Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций. Занимайтесь деятельностью, приносящую радость и душевное удовольствие. Это замедлит возрастные процессы, поддержит активность и хорошее настроение.
- Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну достаточное количество часов – не менее 7-8 – для полноценного восстановления организма.
- Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения (в том числе вейпинг, кальян) и от злоупотребления алкоголем.
- Будьте медицински активны! Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, вакцинируйтесь.